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Conférencière - Formatrice - Auteure

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Bien-être au travail

14 Juin 2026

Réduire son anxiété pendant les vacances

Avez-vous déjà connu des épisodes anxieux ou de stress ? Où connaissez-vous une personne de votre entourage qui en ressent régulièrement ?

Développement personnel

11 Juin 2026

Comment nous nous empoisonnons nous même

Développement personnel

9 Juin 2026

Il était une fois …

Développement personnel

9 Juin 2026

Les aléas en amitié

Développement personnel

5 Juin 2026

C’est votre jour de chance ! 😉

Divers éléments dont nous sommes auteurs contribuent à augmenter ou diminuer notre chance. Voici 5 astuces pour élever votre chance

Développement personnel

3 Juin 2026

Mes 15 techniques anti-stress ou anti-anxiété

Découvrez 15 techniques simples pour réduire le stress et l’anxiété, reconnaître les symptômes et retrouver plus de calme au quotidien.

Développement personnel

28 Mai 2026

Comment diminuer sa confiance en soi ? 😉

Avez-vous déjà refusé une offre par manque de confiance en vous ? Lisez les 15 symptômes causés par ce problème pour agir ou réagir !

Bien-être au travail

26 Mai 2026

L’art de rebondir dans la vie – Interview de Lucie Lachance